孕婦可以吃菠蘿嗎？（圖）

孕婦可以吃菠蘿嗎？這是很多孕婦都會有的疑問。雖然菠蘿營養(yǎng)很好，但是菠蘿本身是熱帶水果，不宜多吃，容易上火。孕婦吃水果，包括吃菠蘿，都要注意適量原則。

以下幾種情況下，孕婦不宜吃菠蘿：

1、對菠蘿過敏的孕婦

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。有的人吃菠蘿可能會發(fā)生過敏反應(yīng)，食用15-60分鐘內(nèi)會出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。這就叫菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”，因此對于過敏體質(zhì)的孕婦，最好是不要吃菠蘿。

2、患有潰瘍病、腎臟病的孕婦

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。但是，孕婦如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙等，這種物質(zhì)就會起到反效果，所以要禁吃。

3、處于發(fā)燒濕疹的孕婦

菠蘿本身是熱性水果，所以發(fā)燒時盡量不要吃。同樣，因為菠蘿容易導(dǎo)致過敏，所以濕疹疥瘡也是不能吃的。

孕婦吃菠蘿的注意事項

　　1、由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，我們食用后，口腔、舌頭以至嘴唇都會有一種輕微的麻木刺痛的感覺。因此，在吃菠蘿前，我們應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬30分鐘，浸出甙類，然后再吃。

　　2、在食用肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

　　3、此外，民間還有一種說法，菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據(jù)說這樣會中毒。

總結(jié)一下，孕婦最好還是少吃菠蘿為妙，特別是初食者，尤其要當(dāng)心發(fā)生過敏。對于不過敏的孕婦，也應(yīng)該少吃菠蘿。