備孕進(jìn)行時(shí)3-1個(gè)月，也是爸媽們在計(jì)劃準(zhǔn)備懷孕的最后階段里，要適當(dāng)減少性生活的頻率。在這至關(guān)重要的時(shí)刻，爸媽們要具體注意什么？具體可將其分為：調(diào)整性生活頻率→考慮TORCH篩選→最后沖刺階段。

至關(guān)緊要！備孕進(jìn)行時(shí)之3-1個(gè)月（圖）

　　調(diào)整性生活頻率

在計(jì)劃懷孕的階段里，要適當(dāng)減少性生活的頻率。準(zhǔn)爸爸應(yīng)通過增加健身的次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。

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