現(xiàn)代女性以瘦為美，所以但凡身邊的女生朋友們，總是瘦了再瘦，為了瘦，為了漂亮，什么都顧不上，殊不知，太瘦的身體，可不利于懷孕生子哦!

　　女性體重如果低于標準體重的15%，則為身體過瘦;如果高于標準體重20%以上，則為身體過胖。過胖或過瘦都會使體內(nèi)的內(nèi)分泌功能受到影響，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生后第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，并在孕后易并發(fā)妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病。

　　女性在標準體重左右是最有利于優(yōu)生的。體重過輕可能生下低體重兒，過胖則可能在懷孕時患上高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。因此，備孕的女性，無論身體過胖過瘦都應(yīng)積極進行調(diào)整，力爭達到正常狀態(tài)。

備孕女性：怎樣的體重更容易受孕（圖）

　　如何掌握自己的理想體重呢?

　　計算婦女標準體重最簡單的公式，就是自己的身高(厘米)減去100(北方人)或105(南方人)后再乘以0.9，所得的數(shù)字即為自己的體重(千克)。

　　北方婦女體格較大故減去100，南方婦女體格較小故減去105。例如，身高165厘米的北方婦女的標準體重為：(165-100)×0.9=58.5(千克)，而南方身高160厘米的婦女，其體重應(yīng)為49.5千克。

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