孕媽媽到了孕晚期，隨著胎兒胎齡的增加，子宮受到壓迫，影響胎兒的氧氣供給。采用左側(cè)臥位，可緩解子宮供血不足的狀況，有利于胎兒生長發(fā)育和孕婦生產(chǎn)。為了讓孕婦能安全舒服的渡過孕期，建議使用護(hù)腰枕，孕婦護(hù)腰枕它可以托腹護(hù)腰，以培養(yǎng)孕婦正確睡姿，減輕孕期不適感。孕婦護(hù)腰枕該如何選購呢？

孕婦護(hù)腰枕（圖）

睡姿護(hù)腰枕，顧名思義，就是用以保護(hù)腰部的枕頭。護(hù)腰枕主要是說的孕婦護(hù)腰枕，孕婦護(hù)腰枕是專門為孕期婦女設(shè)計的枕頭，它的作用與普通枕頭不一樣，它一般擺放在腹部、腰部和腿部，起支撐承托的作用。孕晚期的準(zhǔn)媽媽，腹部越來越大，在睡眠時很難找到合適的姿勢。很多孕媽媽都知道左側(cè)臥睡最安全，就強(qiáng)迫自己整晚左側(cè)睡，結(jié)果夜夜睡不著，焦慮失眠。這時候，一個合適的孕婦枕就能派上用場了，孕婦枕有助于減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部，緩解腰酸背痛，并幫助孕婦保持左側(cè)臥睡姿，保證準(zhǔn)媽咪與腹中寶寶的安全。還可以使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕松吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰，減輕喂奶強(qiáng)度，避免了患頸椎病、腰椎病可能性。

孕婦護(hù)腰枕選購注意：

1、選購孕婦枕，首選需要從自己需求出發(fā)。孕婦枕種類多，最新出的U型枕和F型枕功能全面非常適合孕婦使用，建議選購兩款之一。

2、孕婦枕盡量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的布料有可能含有重金屬，孕婦應(yīng)適當(dāng)注意。孕婦枕墊在腹部，夏天時特別注意選擇透氣面料，以免熱出痱子。

3、填充物料需要注意。孕婦枕的填充物料以棉為佳，注意不要買到黑心棉。建議選擇純手工純棉布孕婦枕，手工孕婦枕不會存在黑心棉，而品牌孕婦枕黑心棉的多，另外手工孕婦枕用起來更舒適。

為了讓孕婦能安全舒服的渡過孕期，孕婦護(hù)腰枕，既可以托腹護(hù)腰，又可以培養(yǎng)孕婦正確睡姿，減輕孕期不適感，避免不良癥狀的出現(xiàn)。

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