孕婦是可以做腰部按摩的，但是還是要根據(jù)自身的情況來(lái)看，有的孕婦是不能做腰部按摩的，在做腰部按摩時(shí)還是盡量輕一些，也不要長(zhǎng)時(shí)間按摩。

舉措建議

在懷孕期間由于子宮增大，很容易造成腰部不適或疼痛的癥狀，但是還是要建議多休息，可以側(cè)躺著睡覺(jué)或者通過(guò)熱敷來(lái)緩解疼痛。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間要注意保胎，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，還要定時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，多觀察胎兒的發(fā)育情況，如果有異常，一定要及時(shí)到醫(yī)院去檢查。