我們都知道，孕期的飲食就不再僅僅只是孕媽媽一個(gè)人，胎兒的營(yíng)養(yǎng)也是通過(guò)準(zhǔn)媽媽每日三餐的攝入來(lái)補(bǔ)充的。如果準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良不僅對(duì)自身的健康造成影響，也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。因此有些準(zhǔn)媽媽在孕期就會(huì)先調(diào)整好自己的身體，想著哪怕孕前肥胖也好過(guò)孕前營(yíng)養(yǎng)不良。但是孕前肥胖真的沒(méi)有影響嗎？今天小編就來(lái)跟大家科普一下關(guān)于孕前肥胖可能帶來(lái)的哪些問(wèn)題。

孕前肥胖（圖）

如何判斷是否孕前肥胖

前肥胖標(biāo)準(zhǔn)可以用身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來(lái)衡量，按照體重（KG）除以身高（M）的平方(BMI=公斤/m^2))計(jì)算出個(gè)人的BMI數(shù)值。以BMI=22為基準(zhǔn)，介于18.5-24間為標(biāo)準(zhǔn)體重；低于18.5為體重過(guò)輕；高于24為體重過(guò)重；若BMI超過(guò)27就算是肥胖。

孕前肥胖對(duì)胎兒的影響

孕前肥胖的婦女比正常體重者更容易發(fā)生胎兒出生缺陷，也會(huì)提高胎兒發(fā)生巨嬰癥、出生后低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，圍產(chǎn)期胎兒死亡率均比一般孕婦顯著增高。孕前體重超重的女性，容易發(fā)生新陳代謝異常，導(dǎo)致胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育出現(xiàn)畸變，生神經(jīng)管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍。

孕前肥胖對(duì)孕婦的影響

孕前肥胖的婦女很容易導(dǎo)致妊娠上和醫(yī)療上的并發(fā)癥，比如妊娠性糖尿病、高血壓、子癇前癥、靜脈血管栓塞癥、靜脈炎、貧血、腎炎、妊娠周數(shù)超過(guò)四十二周、分娩時(shí)宮縮無(wú)力發(fā)生難產(chǎn)、須剖腹產(chǎn)的機(jī)會(huì)增多。剖腹生產(chǎn)過(guò)程中，對(duì)肥胖的婦女常見(jiàn)的并發(fā)癥有較大量的出血、開(kāi)刀的時(shí)間延長(zhǎng)和增加術(shù)后感染的機(jī)率，尤其對(duì)非常肥胖的人而言（身體質(zhì)量指數(shù)大于40以上），止痛性的麻醉藥物對(duì)其呼吸抑制是非常的敏感。

男性孕前肥胖的影響

脂肪組織具有將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌激素的特點(diǎn)，使男性體內(nèi)雄性激素減少，雌激素相對(duì)增加，妨礙精子生成，影響精子質(zhì)量。另外，人體正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。由于肥胖男性脂肪較多，因而體溫比正常人更高，他們的腹股溝處、陰囊部位的溫度容易升高，將直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成減少，即使精子生成數(shù)量不受影響，但生成后的精子質(zhì)量也會(huì)受到影響。

如果準(zhǔn)媽媽在孕前體重就偏重，那么一旦懷孕了患上各種妊娠合并癥的幾率就會(huì)高很多。在分娩時(shí)，也會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過(guò)多而造成影響，難產(chǎn)的幾率也會(huì)有所增加。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，盡管看似懷孕與分娩與其沒(méi)有多大關(guān)系，但是在孕前，肥胖會(huì)導(dǎo)致男性的精子活力降低，質(zhì)量不高。所以孕前無(wú)論是男女都要控制好自己的體重，調(diào)整好自己的身體，以最佳的身體狀況來(lái)備孕，同時(shí)也給即將到來(lái)的新生命制作好體內(nèi)搖籃。

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