正常情況下，在懷孕前最好不要吸煙，因?yàn)槲鼰煂?duì)寶寶是會(huì)有一定的影響的。若卵子發(fā)育不完全，就有可能造成精子和卵子結(jié)合異常，從而影響寶寶的正常發(fā)育。

原因分析

孕前吸煙，吸進(jìn)去體內(nèi)的有害物質(zhì)，長(zhǎng)期下來，會(huì)影響自身機(jī)體器官不完善，同樣，也會(huì)帶給寶寶一個(gè)不好的孕育環(huán)境，生出來容易患有上呼吸道疾病等。

舉措建議

1、建議改善自己的飲食習(xí)慣，以及不良嗜好。

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、保證有充裕的睡眠時(shí)間。