準(zhǔn)備小碗、小勺，在里面分別放入白醋、白糖水、鹽水、白開水、白酒等相同顏色而不同味道的液體，加水稀釋后和寶寶一起品嘗這些液體（注意寶寶的味覺相對更為敏銳，液體的濃度要在自己剛剛能品嘗出就行），讓寶寶嘗試各種味道并記住它們。

到一定月齡后，也可準(zhǔn)備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等)，切成小塊，讓寶寶品嘗，并告訴寶寶香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，并看看寶寶最喜愛哪種味道。

添加輔食

4個月后開始添加輔食的話，量可以很少，主要起補充作用，因為輔食有各種口味，可以幫助給寶寶的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶寶斷奶期的味覺體驗。

寶寶通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，開始從流食——半流食——固體食物的一個適應(yīng)過程。