寶寶1個(gè)月23天大了，主要是吃母乳，一般不會(huì)發(fā)生便秘的現(xiàn)象，如果寶寶幾天不排便，出現(xiàn)便秘的情況了，家長(zhǎng)要及時(shí)想辦法解決寶寶便秘問題，以免影響寶寶的發(fā)育。下面說一下解決辦法。 

如果是消化不良引起的便秘，就要調(diào)整媽媽喂母乳的方法，母乳前半段含脂肪多，寶寶吃多了不容易消化，易引起便秘，最好給寶寶喝后半段的奶水，能緩解便秘癥狀。 

給寶寶喝水。喝水能增強(qiáng)寶寶腸胃蠕動(dòng)，有利于緩解便秘的癥狀。

輕輕的按摩寶寶的肚子。用手掌掌心揉搓寶寶的小肚子，能幫助寶寶消化食物，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能加快大便排出。手掌向下，平放在寶寶臍部，安順時(shí)針方向輕輕推揉。按摩10來分鐘，每天堅(jiān)持。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)而促進(jìn)排便，而且有助于消化。

如果寶寶斷斷續(xù)續(xù)的出現(xiàn)便秘，可以考慮用些益生菌類的藥物，如媽咪愛或?qū)殬房档人幵囋嚕绻Ч?，就要去看醫(yī)生了。

用開塞露、甘油栓法，我想很多媽媽們都應(yīng)該很熟悉的，只要將開塞露的剪短封口剪開，并先擠出少許藥液，防止中間有段空氣進(jìn)入。把寶寶放在媽媽大腿上趴下，塞入液體，同上用紙巾把流出來的液體擦干凈。就可以等待排便了；甘油栓很多媽媽都沒用過。這個(gè)藥店里也有得賣的。用法和開塞露差不多，前面一個(gè)是液體，后面這個(gè)是固體。我不知道媽媽們有沒有用過小寶貝的退燒藥，塞屁屁的，大同小異啦！只不過是功能不一樣而已。

要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這個(gè)需要媽媽們?cè)趯殞毢苄〉臅r(shí)候開始訓(xùn)練。一般3個(gè)月的時(shí)候就可以開始了，我給悠悠買了一個(gè)座便器，她很喜歡。排便時(shí)間一般是在早上給寶寶喂過奶后，大寶貝的話就是在吃過早飯之后。這里要注意的一點(diǎn)是：便盆不要太冰，媽媽們可以幫寶貝做塊墊布。 

要保證有一定的運(yùn)動(dòng)量很多時(shí)候?qū)殞毑粣刍顒?dòng)也會(huì)導(dǎo)致排便不暢，因此，多帶寶寶出去到外面玩耍也是非常重要的一步哦！多讓寶寶做一些玩耍的動(dòng)作，讓體內(nèi)的熱量散發(fā)出來，促進(jìn)周身血液循環(huán)有利于寶寶的消化功能。

若寶寶幾個(gè)星期都是便秘，就要考慮寶寶是否有腸道不通暢等病癥了，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。如果寶寶便秘比較厲害，糞便積聚時(shí)間過長(zhǎng)，不能自行排出，可以試著用小肥皂?xiàng)l蘸水輕輕插入寶寶肛門，或者用小兒開塞露注入肛門，以刺激排便。但這些方式盡量少用，便秘癥狀嚴(yán)重時(shí)，要到醫(yī)院進(jìn)行診治。