寶寶經(jīng)常感冒吃什么好如何調(diào)理
2019-03-27
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天氣變化大時(shí),抵抗力差的寶寶難免就會(huì)感冒,因此家長(zhǎng)們要多加注意寶寶的變化,如果出現(xiàn)了這幾種癥狀要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院診治:鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞、腹瀉、發(fā)燒等。
舉措建議
面對(duì)反復(fù)感冒,最好的處理方法就是預(yù)防,平時(shí)這些小措施做好了,寶寶感冒的幾率會(huì)大大減小。
①注意體格鍛煉,多做戶外活動(dòng), 增強(qiáng)體質(zhì)。
②注意隨氣候變化增減衣服,尤其氣溫驟變時(shí)。
③感冒流行時(shí),少去公共場(chǎng)所,避免交叉感染。
④患病期間,多飲開(kāi)水,給予易消化食物。
⑤飲食上,如果是風(fēng)寒感冒,表現(xiàn)為鼻塞流清涕,打噴嚏,怕冷的,可以服用蔥白淡豆豉煮湯,或者生姜紅糖煮湯,如果是風(fēng)熱感冒,表現(xiàn)為鼻塞流濁涕,噴嚏,咳嗽痰黃黏,咽紅或腫,口干渴,發(fā)熱明顯的,可以用蟬蛻冬瓜煮水喝,或者大米腐竹煮粥,紅蘿卜馬蹄煮粥吃等等。