第一，活動(dòng)量過少?，F(xiàn)在有很多孩子每天都會(huì)花數(shù)小時(shí)在電腦、手機(jī)、電視機(jī)等等電子設(shè)備上面，就這么干坐著不運(yùn)動(dòng)，就很容易造成脂肪堆積，形成肥胖。孩子們一旦胖了，行動(dòng)變得更加不方便，就更不想去活動(dòng)啊，去運(yùn)動(dòng)啊，這樣的形成一個(gè)惡性的循環(huán)。

第二點(diǎn)，是飲食習(xí)慣的問題。孩子吃了太多的高糖、高脂肪、高熱量的這么個(gè)食物，也容易造成肥胖。比如說各種油炸類的食品、米飯、面條、甜品等等，都容易造成這個(gè)孩子肥胖的情況。

第三點(diǎn)，我們要記住，是一個(gè)遺傳的因素。兒童肥胖除了日常的運(yùn)動(dòng)和飲食問題，還會(huì)有一些重要的因素就是遺傳。我們可以看到不少家庭爸爸媽媽都很肥胖，這個(gè)一旦生下來的孩子也會(huì)比較肥胖，另外，因?yàn)樯罘绞?、飲食?xí)慣、胰島素反應(yīng)，還有社會(huì)心理因素，都會(huì)有相互作用的這么一個(gè)關(guān)系。

第四個(gè)，就是我們說的疾病因素了。有些孩子會(huì)因?yàn)橐苫家恍﹥?nèi)分泌代謝性的疾病，精神疾病，從而導(dǎo)致肥胖，另外，服用了一些糖皮質(zhì)激素的藥物，精神類的抗抑郁藥，也會(huì)容易發(fā)生身體肥胖的這么一個(gè)情況。