產(chǎn)婦便秘和精神緊張、飲食結(jié)構(gòu)不合理、喝水少等因素有關(guān)，另外便秘也有器質(zhì)性原因，如腫瘤、炎癥引起的腸腔炎或者腸梗阻，痔瘡，甲減，巨直腸等。

舉措建議

產(chǎn)婦便秘后要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，飲食上要注意清淡易消化，可以多吃點(diǎn)流質(zhì)食物。便秘后盡量不要使用導(dǎo)瀉劑，以免對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。

注意事項(xiàng)

1、便秘需要想辦法促進(jìn)腸蠕動(dòng)，常見的方法有增加活動(dòng)量、按摩腹部、遵醫(yī)囑使用益生菌制劑等。

2、飲食上要容易消化，避免油炸、煎烤的食物。