一般情況下高壓超過140毫米汞柱，低壓超過90毫米汞柱為高血壓，正常人的高壓在100~120毫米汞柱之間，低壓在70~90毫米汞柱之間。

舉措建議

一旦血壓超過正常范圍，要及時去醫(yī)院進行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安全的抗壓藥物進行治療。平時要注意多喝水，喝水能夠稀釋血液的濃度，避免血液在血管內(nèi)堵塞。

注意事項

高血壓患者平時要注意多休息，盡量不要進行劇烈運動，以免疫身體過于勞累導(dǎo)致血壓上升，使身體出現(xiàn)意外。