當(dāng)人體在安靜狀態(tài)下測量有三次或者三次以上，血壓數(shù)值超過正常范圍就屬于高血壓。正常的舒張壓是在60~90毫米汞柱的，收縮壓是在90~140毫米汞柱的。當(dāng)測量三次舒張壓大于90毫米汞柱，收縮壓大于140毫米汞柱就屬于高血壓。

原因分析

高血壓的發(fā)生可能是原發(fā)性的因素引起的，也可能是繼發(fā)性的病因引起的?？梢酝ㄟ^檢查判斷清楚是什么原因引起的高血壓，之后根據(jù)高血壓的分級進(jìn)行治療。

舉措建議

有高血壓的患者在飲食方面要低鈉、低脂肪飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和易消化的食物，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉身體也能夠控制血壓。