在血壓高壓出現(xiàn)140以上，低壓在90以上，即可判斷為高血壓，連續(xù)定時測量血壓后如果都是高于正常值，就可以考慮為是高血壓了。

原因分析

高血壓是臨床上一種常見的慢性疾病，在出現(xiàn)高血壓后會伴隨著頭疼，頭暈等不適癥狀，不及時治療是會引起身體其他并發(fā)癥的。

舉措建議

1.平時保證飲食上的營養(yǎng)均衡，飲食清淡，飲食上不要吃過于重口味的食物。

2.定期檢測血壓的情況，若出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的情況，要及時就診咨詢。