緩解孕婦分娩期間疼痛，首先要了解分娩的知識(shí)，克服不必要的恐懼心理，進(jìn)入產(chǎn)房前可在家人陪同下洗溫水澡，可以抵消一部分地心力，促進(jìn)孕婦宮頸擴(kuò)張，舒緩孕婦緊張情緒，縮短分娩過程，若是有條件，可以在分娩過程中播放一些舒緩音樂，可以刺激大腦，抑制痛覺，緩解焦慮。

原因分析

分娩的陣痛確實(shí)難以忍受，疼痛感逐漸加強(qiáng)，節(jié)奏越來(lái)越快，這種情況說明寶寶馬上要降生了，產(chǎn)婦一定要克服恐懼的心理。

舉措建議

建議孕婦在待產(chǎn)時(shí)不能完全躺著，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)，嘗試自己最舒服的姿勢(shì)，例如正坐盤腿兒可以促進(jìn)分娩。