色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開通VIP365俱樂部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁語音正文

孕期飲食注意事項(xiàng)有哪些

2019-10-17
2.5w閱讀
二維碼
00:00 01:05

孕婦懷孕期間飲食要特別注意,有些食物有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),例如涼性食物,辛辣刺激性食物和一些容易導(dǎo)致上火的食物,例如木耳,苦瓜,蟹肉,花椒,狗肉,桂圓荔枝等。

舉措建議

懷孕期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平衡膳食,不要挑食偏食,孕早期要注意補(bǔ)充葉酸,孕中期和孕晚期要注意補(bǔ)鈣,多喝水,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

懷孕期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要全面,飲食要做到葷素搭配,多吃新鮮水果蔬菜,減少含糖較多的食物攝入,不要吃生冷辛辣刺激性食物。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
飲食注意事項(xiàng)有哪些
健康生活 更多
健康專題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)