孕婦可以吃沙拉醬嗎
2019-10-17
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孕婦是可以吃沙拉醬的,但是不建議多吃,也不要長期食用。沙拉醬里面含有防腐劑,同時(shí)熱量也比較高,大量使用的話,會造成身體損傷。
舉措建議
不建議大量吃沙拉醬,主要是沙拉醬的熱量非常高,過多食用的話會造成孕婦在懷孕期間膽固醇升高過快,引發(fā)高血糖高血脂的情況出現(xiàn)。在飲食方面要營養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,以少食多餐為原則。
注意事項(xiàng)
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物,兩餐之間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?,如果存在血糖較高的情況,要避免吃過甜的東西。
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