孕婦可以適量的吃一些話梅，尤其是在懷孕初期，如果有不想吃飯或者是嘔吐的情況，適當(dāng)?shù)某砸恍┰捗芬部梢跃徑獍Y狀。

舉措建議

由于話梅在制作的過程中是含有香精以及防腐劑的，所以建議孕婦最好是少量食用，不要長(zhǎng)時(shí)間或者是大量食用，少量吃一些話梅，可以起到開胃的效果。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間最好不要吃太多熱量過高的食物，比如說蛋糕，面包或者是煎炸類的食品，吃太多熱量較高的食物會(huì)導(dǎo)致胎兒過大，生產(chǎn)的時(shí)候影響順產(chǎn)。