孕初期是可以食用香菜的，香菜含有較高的維生素和礦物質，適當食用對于緩解孕吐能起到較好的效果，但胎兒不穩(wěn)定的女性最好不要食用，因為香菜能夠促使子宮的收縮，避免對胎兒造成傷害。

舉措建議

香菜的食用建議適量即可，不要多食，或經常性食用，孕期的飲食要適當注重營養(yǎng)，多吃蛋白質、以及微量元素較高的食物，切勿偏食。

注意事項

孕期需注意心態(tài)的愉悅，避免生氣、或憂郁等，同時要保證作息規(guī)律，適當進行運動，不要久臥、或久坐不動等。