香菜性質(zhì)比較溫和，升糖指數(shù)不高，在孕期沒有禁忌，可以吃。香菜中不含有對胎兒或孕婦有害或有毒的物質(zhì)。

舉措建議

好食香菜，可以吃一些。但需注意適量，不能夠吃的過多。任何一種食物如果攝入量過大，都可能會對身體造成不利影響。

注意事項

在孕期，強調(diào)的是營養(yǎng)均衡，吃的東西要多種多樣，吃雜一點，做到不偏食、不過量，少吃多餐。