坐月子久坐，產(chǎn)婦容易留下腰酸，腰痛，腿疼的后遺癥，對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，久坐還不利于刀口的恢復(fù)。

原因分析

產(chǎn)婦坐月子期間久坐或者久站都容易導(dǎo)致產(chǎn)婦腰疼，給盆骨過大的壓力，不利于身體恢復(fù)。

舉措建議

1.喂奶的時候產(chǎn)婦可以坐著喂奶，寶寶不容易嗆著，坐的時候可以選擇軟的凳子或者沙發(fā)，不要做硬的凳子，平時產(chǎn)婦可以躺著。

2.產(chǎn)婦平時需要多休息，白天可以適當?shù)淖邉?，適當?shù)倪\動也有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。