坐月子生氣，可能會(huì)有一些后遺癥，如果坐月子期間生氣，可能會(huì)影響到身體泌乳素的水平，出現(xiàn)回奶的情況，泌乳素水平降低，導(dǎo)致縮宮素降低，可能會(huì)造成子宮收縮不良。

建議在坐月子期間要注意保持心情舒暢，多喝一些下奶的湯水，如魚湯，排骨湯等。

舉措建議

坐月子期間一定要注意身體的營(yíng)養(yǎng)，多食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋，瘦肉，飲食要均衡，飲食要多樣化。

注意保證充足的休息，保證充足的睡眠，盡量不要自己帶寶寶，不要熬夜，多注意閉目休息。