懷孕期間，是可以吃披薩的。披薩在制作過(guò)程中，會(huì)加入番茄醬和奶酪，還有豐富的碳水化合物，還含有對(duì)身體有益的菌群，能夠調(diào)節(jié)孕婦的胃腸功能，有利于食物的營(yíng)養(yǎng)和吸收，對(duì)于胎兒的發(fā)育也能提供一定的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

如果在孕初期，孕婦食欲較差，惡心反酸，可以少吃一些披薩來(lái)改善食欲。但是披薩含糖量高，熱量高，容易滋膩礙胃，所以不要吃太多。

注意事項(xiàng)

披薩經(jīng)過(guò)烘烤，屬性偏燥熱，孕婦吃披薩不宜過(guò)量，披薩中含有飽和脂肪和熱量，吃太多容易肥胖，主要還是以清淡點(diǎn)為主。