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懷孕初期可以吃披薩嗎

2021-09-26
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懷孕初期可以吃披薩,但是不能多吃,因為披薩主要是通過發(fā)酵制作而成,而且添加了很多佐料,孕早期的孕婦身體會出現(xiàn)變化,孕激素分泌旺盛,胃腸功能會比較弱,所以吃過多的披薩可能會消化不良,要多注意些。

舉措建議

懷孕初期最好吃些清淡好消化的食物,還要補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),尤其是葉酸,鐵,鋅等元素,這樣才利于胎兒發(fā)育,避免出現(xiàn)胎兒畸形的狀況,可以給孕婦多喝些粥,有山藥紅棗粥,五彩魚粥等。

注意事項

懷孕早期最好忌吃各種辛辣刺激的食物,對孕婦的健康是很不好的,可以適當(dāng)活動身體,保持良好的心態(tài),也要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢,對胎兒發(fā)育很好。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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