坐月子是有必要的，女性產(chǎn)后一個(gè)月左右身體處于恢復(fù)期，抵抗力較差，而這個(gè)階段坐月子，可以使女性的身體在較短的時(shí)間得到恢復(fù)，一般情況下建議女性在產(chǎn)后坐月子。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后要坐月子，坐月子期間要提前咨詢醫(yī)生，了解坐月子的具體注意事項(xiàng)，女性在這段時(shí)間要注意飲食葷素搭配以及營養(yǎng)均衡，此外還要注意保暖。

注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)的婦女在這段時(shí)間，要注意避免吃辛辣刺激以及冷飲，避免孩子出現(xiàn)上火以及拉肚子情況。