孕婦吃辣的會(huì)怎么樣呢
2019-10-14
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女性懷孕期間吃辣可能會(huì)導(dǎo)致胃痛,便秘以及患上痔瘡。甚至還會(huì)影響到胎兒的神經(jīng)發(fā)育,生下來的寶寶體質(zhì)較差。如果孕婦本身腸胃不好或者消化不良,這會(huì)加劇對(duì)腸胃的刺激,加重病情。
原因分析
辛辣的食品中含有較多的辣椒素,這些很消耗腸胃中的水分,導(dǎo)致胃痛,消化不良,便秘。
此外,這些辣椒素含有可以麻痹神經(jīng)的物質(zhì),進(jìn)食之后不利于胎兒的神經(jīng)發(fā)育。
舉措建議
因此,孕婦不要經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激的食品,這對(duì)于自身以及胎兒的身體發(fā)育都不好,可以選擇清淡,有營養(yǎng)的食品。乳制品以及新鮮水果蔬菜可以滿足日常的營養(yǎng),是更好的選擇。
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