孕婦體重增長(zhǎng)過快，可能是自身攝入的脂肪過多，使用了大量含糖，比較高的食物導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)過剩。胎兒的體重增長(zhǎng)比較快，或者是羊水比較多，如果有妊娠期的糖尿病沒有控制好，也會(huì)導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過快。

舉措建議

注意要控制孕婦的飲食，盡量避免攝入熱量比較高的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以消耗身體多余的熱量控制體重。要到醫(yī)院檢查排除是否有糖尿病。

注意事項(xiàng)

注意要少吃多餐，減少食用含糖比較豐富的食物，避免營(yíng)養(yǎng)過剩，多到戶外活動(dòng)。