剛生產(chǎn)完的孕婦前三天吃一些流食，三天后可適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?，飲食上要多元化營(yíng)養(yǎng)搭配，不要一次性吃的過(guò)多，以免引起消化不良，可以少吃多餐。

原因分析

剛生產(chǎn)完的孕婦身體非常虛弱，需要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食和適當(dāng)?shù)男菹?lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)，合理的飲食還能促進(jìn)乳汁的分泌。

舉措建議

可適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，做好保暖工作，避免勞累過(guò)度，適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，防止便秘，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以有效的預(yù)防大便干燥。