月子期間口渴喝什么好
2019-09-25
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月子期間產(chǎn)婦口渴的時候,可以適當?shù)暮刃┌组_水,加熱的一些果汁,以及一些湯類,不要飲用過涼的食物,以免引起腹痛腹瀉,造成不適。
原因分析
剛生完孩子的產(chǎn)婦,脾胃非常虛弱,身體各項功能還在一個恢復階段,如果飲用生冷的食物,可能會造成腹痛腹瀉,還有可能會影響哺乳期奶水的質量。
舉措建議
產(chǎn)婦口渴的話可以喝一些菊花茶,把水果榨成汁加熱,喝一些稀釋的牛奶等,多加強鍛煉,做一些適當?shù)幕顒?,有助于身體的恢復。
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