導(dǎo)致后背發(fā)脹發(fā)熱的原因是比較多的，比如說長時間保持一個姿勢、消化系統(tǒng)疾病、尿路系統(tǒng)疾病、婦科疾病、寒涼刺激、過于勞累、腰椎疾病以及其他一些病變等等的情況導(dǎo)致的。

舉措建議

建議可以用熱毛巾敷一下，又或者是按摩一下緩解癥狀，如果持續(xù)疼痛的話，建議及時去醫(yī)院進行檢查治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

注意事項

平時多注意休息，避免疲勞過度，注意保暖，避免著涼，可以適當(dāng)運動一下，避免長時間保持一個姿勢。