薏米是不能夠治療便秘的，所以在生產(chǎn)過后出現(xiàn)便秘是需要在日常飲食上做調(diào)整的，飲食要以清淡為主，多吃一些青菜和水果，還需要多喝一些水，通常都可以改善便秘的情況。

舉措建議

生完孩子以后很容易出現(xiàn)便秘的情況，所以平時(shí)除了臥床休息以外，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，再加上局部按摩，可以有效的防止便秘。

注意事項(xiàng)

一定要多加注意休息，避免經(jīng)常熬夜，保持良好的心情，每天早上可以空腹喝一杯溫開水，也是能夠治療便秘的。