孕期如何緩解便秘
2019-09-09
0閱讀

懷孕期間便秘主要可能是腸道蠕動慢造成的。需要適當?shù)募訌娺\動,加速腸道的運動,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用開塞露。
舉措建議
一、飲食方面最好以清淡為主,不要吃刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜以及水果。
二、注意休息,保證足夠的睡眠時間,不要過于辛苦。
三、保持好的心態(tài),不要壓力過大。
注意事項
懷孕期間,由于身體的狀態(tài)發(fā)生變化,在此過程中一定要按時的進行產(chǎn)檢,如果存在異常的情況,需要及時的進行相應的治療。
相關推薦

孫麗
中山大學附屬第三醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師