在懷孕期間出現(xiàn)便秘和痔瘡的話需要積極進行飲食調(diào)理，減少便秘的發(fā)生，隨著懷孕天數(shù)的增加，胎兒的逐步長大，便秘會越來越嚴重的。

原因分析

便秘是懷孕期間常見的病癥，便秘的出現(xiàn)不僅有飲食生活習慣有關，還與懷孕期間子宮膨大壓迫腸道，減緩胃腸道蠕動有關。長期便秘就會加重痔瘡出血，引起肛門疼痛和貧血。

舉措建議

建議在懷孕期間要積極改變飲食習慣，多進食一些如韭菜、茴香苗之類的富含纖維素的蔬菜水果，盡量不要吃辣食。適度的增加運動鍛煉，培養(yǎng)每天定時排便的習慣。