懷孕便秘肚子漲怎么辦
2019-08-30
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孕婦出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),每天規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食,同時(shí)還需要多喝白開水,促進(jìn)腸道快速蠕動(dòng),必要的時(shí)候最好去醫(yī)院就診醫(yī)治。
舉措建議
不要食用油炸類的食物,比如油餅等,不要食用辛辣刺激性的食物,比如大蒜、蒜薹等,不要食用高糖的食物,適量的食用新鮮富含維生素的水果和蔬菜。
注意事項(xiàng)
最好采用少量多餐的方式進(jìn)食,避免過量增加腸胃負(fù)擔(dān)。沒有專業(yè)醫(yī)生的合理囑咐,切勿自行服用藥物進(jìn)行治療,以防影響胎兒在母體內(nèi)的正常發(fā)育。
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