孕婦晚上睡覺鼻塞通?？紤]是感冒所致，平時(shí)需要多喝水，或者喝一些姜糖水也可以有效的改善這種情況。并且要注意保暖，也可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韥矸笠幌卤亲?，?duì)于通氣有不錯(cuò)的效果。

原因分析

導(dǎo)致孕婦晚上睡覺鼻塞的原因有很多，比如說感冒，鼻炎，或者是內(nèi)分泌激素刺激到鼻黏膜所致，需要根據(jù)原因來進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療。

舉措建議

首先要保持所處的房屋內(nèi)干凈衛(wèi)生，空氣質(zhì)量良好，否則容易引起呼吸道上的感染，另外平時(shí)要多喝水，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物避免著涼。

注意事項(xiàng)

晚上睡覺之前可以洗個(gè)熱水澡，能夠很好的促進(jìn)入睡，放松身體，如果開空調(diào)注意不能對(duì)著吹。