懷孕后晚上經(jīng)常鼻塞，可能是受涼，所以要注意保暖，而且出門的時候也應(yīng)該多穿衣服，平時要多喝一些溫開水，促進(jìn)身體代謝，而且在飲食上也要吃一些水果蔬菜來增強(qiáng)身體免疫力，不要吃一些油膩的食物。

原因分析

懷孕以后身體的免疫力是比較差的，而且天氣比較冷的時候，沒有及時的增減衣物，很容易受涼，出現(xiàn)鼻塞的癥狀。

舉措建議

在懷孕期間，家里應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，而且孕婦也應(yīng)該勤洗手，以免受到細(xì)菌感染，同時要按照醫(yī)生的囑咐定時進(jìn)行孕期檢查。