孕婦可以用按摩器，不過市面上按摩器的種類有很多，在選擇按摩器時盡量避免選擇輻射功能強(qiáng)的儀器，以免影響到孕婦和胚胎。

舉措建議

1、女性在孕期可以輕輕的按摩腰部和四肢，緩解身體的不適。

2、孕婦在孕期可以每天晚上睡前用熱水泡腳，疏通腳底的經(jīng)絡(luò)。

3、孕婦在孕期的各個階段要針對性的進(jìn)補(bǔ)，比如說早期就要注重補(bǔ)充葉酸。

注意事項

女性懷孕后要注意避免做一些過于劇烈的運動，可以在生活中做一些有助于生產(chǎn)的體操或者是瑜伽。