孕婦拉肚子最好吃點(diǎn)比較容易消化的食物，粽子是黏米做的，不太容易消化。飲食上可以選擇清淡一些的食物，但是要保證營養(yǎng)均衡。

舉措建議

平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，愉快的心情。多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捲黾幼陨淼拿庖吡?，拉肚子期間盡量吃點(diǎn)比較容易消化的食物、白粥、湯、面條之類的。

注意事項(xiàng)

懷孕期間需要注意的一些事情：

1. 飲食不要吃辛辣刺激，不容易消化的食物。

2. 不要讓肚子受涼，肚子受涼容易引起拉肚子。

3. 平時(shí)注意不要拿太沉的東西。