在懷孕后期腳腫是正常現(xiàn)象，是因?yàn)樵龃蟮淖訉m對身體的壓迫所導(dǎo)致的，在腳腫以后可以經(jīng)常用溫水泡腳，避免久坐或者久站，多注意臥床休息，休息時可以適當(dāng)?shù)膶⒛_抬高。

舉措建議

懷孕后期孕婦可以適當(dāng)?shù)耐獬錾⒉剑且苊膺^于勞累，不要做劇烈的運(yùn)動，平時多吃一些富含維生素的食物，注意減少鹽分的收入，避免吃高糖分高脂肪的食物。

注意事項

孕婦出現(xiàn)腳腫的話，一定要注意避免使下肢長期處于下垂的狀態(tài)，平時注意多活動一下腳部。