懷孕后期出現(xiàn)腳腫可以適當(dāng)?shù)娜嗄_，在一定程度上可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，在出現(xiàn)腳腫的情況下，也可以使用溫水來進(jìn)行泡腳，平時要注意多休息，休息的時候可以將下肢抬高，比較有利于促進(jìn)下肢血液的回流。

舉措建議

在出現(xiàn)腳腫的情況下，要注意避免喝太多的水，平時不要長時間走路，否則有可能會加重腳腫的情況。在日常生活中休息的時候可以采取左側(cè)臥，可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，平時要注意控制鹽分的攝入，飲食盡量以清淡并且容易消化為主。