女孩一般發(fā)育年齡在12歲左右，最晚發(fā)育年齡在15或16歲，如果發(fā)育較晚或較早，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

原因分析

普遍的女孩發(fā)育年齡是在12歲左右，開(kāi)始出現(xiàn)女性的第二特征發(fā)育，如果是在8歲前就開(kāi)始發(fā)育，稱為性早熟。

舉措建議

建議平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、維生素應(yīng)該均衡，平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)，有利于身心發(fā)育。

注意事項(xiàng)

注意睡眠充足，一定保證睡眠時(shí)間在8個(gè)小時(shí)及以上，不要熬夜，早睡早起，注意情緒管理。