剖腹產(chǎn)后陰道也會松弛嗎
2019-08-15
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后陰道也會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,這大多是因?yàn)榕栽趹言衅陂g,子宮慢慢增大引起的,這時候產(chǎn)婦需要做一些盆底訓(xùn)練來促進(jìn)陰道的恢復(fù)。
原因分析
女性在懷孕的時候子宮會慢慢增大,隨著胎兒的重量在增加,會對我們的盆底肌肉造成很大的壓迫,最終導(dǎo)致陰道松弛的問題。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在生完寶寶之后可以做一些提肛運(yùn)動,和瑜伽訓(xùn)練,這樣可以改善陰道松弛的問題。同時,在生活上還要多休息,避免提一些重物,多吃一些溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物。
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