夏天應(yīng)該給寶寶做一些高蛋白并且容易消化的菜吃，比如魚頭豆腐湯、蝦蟹粥、以及新鮮的蔬菜等等。這些食物都是有利于寶寶的腸胃消化并且能夠帶來營養(yǎng)的。

原因分析

夏天的時候天氣比較炎熱，讓1到3歲的小孩子吃炒肉不容易消化，并且這個時候小孩子正在長身體，所以應(yīng)該要讓小孩子吃高蛋白并且容易消化的食物比較好。魚頭豆腐湯是高鈣高營養(yǎng)的一道菜。另外蝦蟹粥也可以為孩子補充營養(yǎng)成分，另外蝦蟹粥也比較容易消化吸收。除此以外還可以讓孩子多吃蔬菜，這樣可以給孩子補充維生素。

舉措建議

給孩子吃蝦蟹粥和魚頭豆腐湯的時候，一定要注意不要讓小孩子吃到硬的東西，比如蟹殼和魚翅。