懷孕期間可以多吃水果嗎
2019-08-14
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懷孕期間可以吃水果,但是不要一次吃太多,因為如果一次吃太多水果,可能導致女性在懷孕期間出現(xiàn)腹瀉,如果腹瀉長時間不能恢復,會導致先兆流產(chǎn),對胎兒有損傷。
舉措建議
建議在為孕婦選擇水果時,要選擇沒有腐爛的水果,將水果完全清洗干凈之后再給孕婦吃,避免水果上面有農(nóng)藥或是細菌殘留。
注意事項
注意在吃水果時,不要讓孕婦吃太多性寒的水果,例如西瓜,以免吃太多會使孕婦的身體出現(xiàn)虧損。多吃一些可以補充維生素c的水果,提高孕婦身體免疫力。
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