如何治愈產(chǎn)后抑郁癥
2019-08-09
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盡量避免家庭矛盾,和睦相處。定時進行產(chǎn)后修復(fù)定鍛煉,增強免疫力。盡量陪伴產(chǎn)婦,多進行交流和娛樂,聽聽音樂,緩解抑郁和悲傷。切記要清除患者生活環(huán)境中的尖銳物品,以防患者失去意識后作出危險行為。
原因分析
產(chǎn)婦是抑郁癥高發(fā)人群,因在妊娠期間,隨著身體荷爾蒙的變化和家庭關(guān)系的變化,體內(nèi)多巴胺分泌異常等,很容易導(dǎo)致思想錯歪,情緒低落等。
舉措建議
如果患者服用了相關(guān)的藥物,請注意不要進行喂奶。定時進食一些含有生物堿,氨基酸,維生素c的水果,如鱷梨,葡萄,香蕉,柚子等。妊娠中的痛苦經(jīng)歷屬于情感應(yīng)激事件,對患者會有較大的心理創(chuàng)傷,及時走出悲境至關(guān)重要,需要家人和朋友的配合,更需要患者自身的毅力和堅強。