生理期頭疼主要是因為體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的，激素水平變化會導(dǎo)致頭部的血管擴(kuò)張、水腫，尤其有些人對激素比較敏感，就會出現(xiàn)不同程度的頭疼癥狀，一般在月經(jīng)結(jié)束后這種現(xiàn)象就會隨之消失。

舉措建議

平時應(yīng)該保持飲食清淡，保持情緒平穩(wěn)，否則也會導(dǎo)致癥狀加重。其次，疼痛發(fā)作時可以適當(dāng)熱敷局部或者按摩局部的穴位，盡量多休息，能加快好轉(zhuǎn)速度。

注意事項

如果疼痛比較嚴(yán)重，并且還伴隨著其他經(jīng)前期不適癥狀，也不能硬撐著，應(yīng)該盡早去醫(yī)院就診檢查，必要時可以在中醫(yī)指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理體質(zhì)。