生理期提前的常見(jiàn)原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)器質(zhì)性疾病等，另外月經(jīng)周期也受飲食、作息、情緒等多種因素影響。

月經(jīng)提前或者推后三到七天是正?，F(xiàn)象，如果連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)周期異常建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查明確原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療調(diào)節(jié)。

舉措建議

月經(jīng)前一周和月經(jīng)期間要適當(dāng)控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。

月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，不宜盆浴、坐浴、性生活，可以使用流動(dòng)的清水沖洗外陰，使用品質(zhì)合格的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾。