女性在月經期間是可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜中含有豐富的維生素以及多種微量元素，能夠增強人體的免疫力，具有補中益氣、滋養(yǎng)皮膚的功效。

舉措建議

在吃菠蘿蜜的時候，一定要避免和蜂蜜一起食用，否則可能會引起身體出現(xiàn)脹氣的情況，嚴重時可能有生命的危險。

注意事項

1、月經期間吃菠蘿蜜時，要盡量避免在冰箱里冷藏后吃，以防造成痛經的癥狀；

2、不要吃活血化瘀或者止血類的藥物；

3、要多注意休息，飲食上要以清淡為主，不要吃寒涼的食物，要多注意腹部的保暖。