女性朋友在經(jīng)期是可以適量喝一些點大麥茶的，不但沒有壞處，而且有比較明顯的補益作用，因為這種茶飲可以壯血脈，讓女性的臉色看起來很健康很自然。

原因分析

大麥茶可以暖腸胃，讓飲用者食欲增強，人體所需要的十七種微量元素它全都含有，而且它含有十九種以上的氨基酸，和很豐富的維生素，蛋白質，纖維素等，所以它能益氣，補虛，促進消化，對女性改善經(jīng)期身體狀況很有用。

舉措建議

成品大麥茶飲直接沖泡即能飲用，而散裝的要熬制，兩升水里面放一大把，煮上十五分鐘就可以了，而且用溫大麥茶來洗臉，還可以美白。